Stand: 22.04.2026
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2. Bedeutung von „SugarFatFree“
Der Begriff „SugarFatFree“ steht nicht für einen vollständigen Verzicht auf Zucker oder Fett.
Ziel der Inhalte ist es vielmehr, zu einem bewussteren und reduzierten Konsum anzuregen sowie langfristig gesündere Gewohnheiten im Alltag zu fördern.
Zucker und Fette sind natürliche Bestandteile vieler Lebensmittel und werden nicht grundsätzlich ausgeschlossen. Die Inhalte dieser Website verstehen sich daher nicht als Empfehlung für eine strikt zucker- oder fettfreie Ernährung, sondern als Unterstützung für bessere Entscheidungen im Alltag.
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